11 классических слайдов на роликах. Основные понятия.

16 Августа 2011, 02:38

Слайды проще один раз увидеть и все понять, чем сто раз объяснить на пальцах. Для тех, кто вообще не знает, что такое слайды и ни разу не видел: cлайд - это достаточно искусcное скольжение на роликах с особым цинизмом и в извращенной форме. т.е. слайды - это целое испытание на прочность для роликов, а особенно для их колес! В течении одного дня подготовленный роллер способен полностью убить колеса в хлам!!! Будьте осторожны слайды могут быть опасны для вашего кошелька.)

Слайды – это также и вид спорта, относящийся к разделу freeskating, свободное катание на роликах.

Подробнее о стилях: Стили катания на роликах. Часто проводятся соревнования по фрискейтингу с целью определения лучшего «слайдера», есть также и специализированные мастера, которые учат этому виду профессионального торможения.

Умение слайдить - очень большой плюс для роллера, помимо красоты самих слайдов, так как учит правильной балансировке и четкому "ощущению" роликов! С помощью слайдов действительно можно ОЧЕНЬ быстро остановиться в экстренной ситуации! Все существующие на сегодняшний день методы экстренного торможения являются слайдами.

Классификация:

Разновидностей слайдов достаточно много.
Можно скользить на внешнем ребре ролика или на внутреннем.
Можно скользить на скрещенных ногах, на одном колесе
и даже неформально наклонить ролики вперед во время слайда.

Однако по основной классификацией слайды разделяются
по степени участия ног в скольжении.

Таким образом абсолютно все слайды условно можно разделить
на три основные группы:

Группа А: Опорно-скользящие. [ скользит только одна нога, на второй ноге мы едем ]

Группа Б: Просто скользящие. [ скользим на обеих ногах ]

Группа С: Свободно-скользящие. [ одна нога скользит, вторая делает что угодно, но не едет и не скользит ]

Нога может быть приподнята, подхвачена рукой, поставлена на скользящий ролик.

Существуют сотни модификаций слайдов и чтобы не называть каждый слайд новым именем, начали используют дополнительные приставки и суффиксы к основным слайдам. Любой даже самый незначительный суффикс или префикс может существенно усложнить слайд в несколько раз.

Основные понятия:

1. Wheel/Wheeling (колесо) - опорная нога ставится на одно колесо.
2. Cross (Скрещивание) - cкользящая нога выводится на слайд через опорную.
3. Toe (носок) - cкользящая нога ставиться на переднее колесо.
4. Heel (пятка) - cкользящая нога ставиться на заднее колесо.
5. Low (низко) - низкий присест вовремя слайда.
6. Wave (Волна) - волнистое движение скользящей ноги.
7. Fakie (Фэйки) - выполнение со спины с разворотом на 180 градусов.
8. Spin (Вращение) - выполнение из вращения (>= 360 град.) или во время вращения.

Примеры (опорно-скользящие слайды):

1. T-Slide или T-Stop

Самый простой слайд. Им овладевает в итоге наверное каждый, кто скрутил себе штатный тормоз.
Достаточно эффективен при обычном катании и легко контролируем.

Практика: едем вперёд, переносим основной вес на опорную ногу,
другую ногу плавно опускаем сзади перпендикулярно
к опорной ноге.





2. V-slide или V-stop, одним словом просто Плуг.

Кто катался на горных лыжах сразу же поймет о чем речь. Трудно признать его слайдом, но это правда.) Однозначно практичен при городском катании, скорость сбрасывает не менее эффективно T-Stop’а, но требует куда больше пространства в ширину. Зато более прост в начальном освоении.

Практика: едем вперёд, расставляем ноги достаточно широко, больше, чем на ширину плеч,
носки ботинок плавно сдвигаем внутрь и, как бы, упираемся в боковые внешние ребра роликов
до полной остановки.





3. Power Slide (он же Power-Stop).

Этот слайд позволяет практически моментально сбросить скорость до нуля, но вся его сложность заключается в том, что он делается спиной вперёд. Но пусть вас это не пугает. Как говорится в известной пословице: "Глаза боятся, а ноги делают!". Этот слайд достаточно быстро осваивается даже теми, кто совсем недавно встал на ролики и научился хотя бы базовым навыкам движения спиной вперед.

Существует два основных "выхода" на этот слайд:

- Начинаем движение спиной вперёд. Переносим вес на опорную ногу, корпус наклоняем слегка вперёд, другую ногу вытягиваем по движению, располагаем колёса перпендикулярно движению и параллельно к асфальту (носок ботинка должен смотреть от опорной ноги) и плавно опускаем ногу, прижимая колёса всё сильнее к покрытию.

- Начинаем движение лицом вперёд. Корпус подаём немного вперёд, одновременно разворачиваемся на опорной ноге и не отрывая от асфальта колёс, наклоняем к асфальту и вытягивая вторую ногу назад, плавно прижимаем ролики к асфальту.





4. Porn Slide (Porn Star Slide).

Porn Slide делается точно также как и Power Slide, если делать его при езде спиной вперёд, только носок ботинка должен смотреть на опорную ногу, т.е. придётся ногу хорошенько вывернуть в непривычную сторону.





5. Soul Slide.

Крепкая основа для подготовки к большинству сложных слайдов. Сам по себе Soul достаточно прост в освоении. Хотя у некоторых возникают проблемы с растяжкой. Имеет смысл перед тем как приступать к разучиванию этого слайда немного поупражняться без роликов, чтобы эффективно натренироватся сильно выворачивать ногу в непривычной плоскости скольжения.

Практика: Едем вперёд, переносим вес на опорную ногу, корпус подаём вперёд, другую ногу вытягиваем перед собой. Колёса на ролике вытянутой ноги находятся перпендикулярно движению. Угол наклона к асфальту делаем как можно меньше и носок ботинка этой ноги должен смотреть в сторону опорной ноги. Колёса вытянутой ноги должны чуть касаться асфальта. Как только вы поняли, что приняли нужное положение, начинаем плавно прижимать колёса вытянутой ноги к асфальту.





6. Soul Wheeling

Немного сложнее чем обычный Soul Slide.
Основная сложность заключается в поддержке опорной ноги.





7. LowSoul Wheeling

Усложненный Soul Wheeling. Кроме поддержи опорной ноги нужно низко присесть, при этом нагрузка на ноги увеличивается в несколько раз. Внимание!!!При маленьких колесах существует опасность стирания носа бута опорной ноги.





8. Acid Slide

Слайд почти идентичен Soul slide.
Разница лишь в том, что носок вытянутой ноги смотрит НЕ на опорную ногу, а от неё.





9. Acid Wheeling





10. Cross Acid

Основная сложность Cross Acid в том что надо скользящую ногу вытянуть за опорную, при этом понадобится качественная растяжка.
Кроме того при выходе в слайд придется хорошо присесть чтобы вытянуть ногу.





11. Cross Acid Wheeling


Усложненный Cross Acid. В этом слайде добавится сильная нагрузка на опорную ногу.